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Comment garder un commerçant en bonne santé?

Longue séance devant un ordinateur, stress constant, écologie médiocre dans les villes, nutrition déséquilibrée, tout cela nuit à la santé du trader, de même que de tout travailleur intellectuel.

Aujourd'hui ne sera pas un poste ordinaire. Comme je l'ai promis il y a longtemps, nous allons parler des compléments alimentaires NZT qui aident à améliorer le fonctionnement mental et physique face à la pression émotionnelle du marché. Je partagerai avec vous les outils que j'utilise moi-même constamment, ou les cours.

Quels sont les compléments alimentaires?

Les suppléments sont des additifs biologiquement actifs, généralement à base de composants naturels. Ce ne sont pas des médicaments, ils agissent comme des vitamines. Il existe des compléments alimentaires universels, des compléments alimentaires spécialisés pour les os, le cerveau, le cœur, etc. Considérez les suppléments diététiques non pas comme quelque chose de magique, mais comme une sorte de bonus, "+1 à la statistique", tel qu'il est exprimé dans le langage des jeux d'ordinateur.

Il y a des adversaires du mauvais, il y a des supporters. Personnellement, j'essaie divers additifs sur moi-même depuis de nombreuses années et voici une liste de ce que je considère être le meilleur. Bien sûr, tout dépend de chaque personne, par exemple, j'ai des problèmes d'estomac et de la région cervicale, alors, disons, une personne ordinaire a besoin de moins que de mal pour les articulations. Essayez de tout essayer sur votre corps, les maladies (le cas échéant) et les préférences. Mon expérience est juste mon expérience, pas le fait que la même chose vous convienne comme moi.

Acides gras oméga

Oméga-3, Oméga-6, Oméga-7 et Oméga-9. Toutes ces variétés sont des acides gras présents dans des aliments tels que le poisson, les noix et certains fruits et légumes.

Omega est la santé des os, du système immunitaire, des seins, du système cardiovasculaire, des intestins et du pancréas, et améliore également la mémoire et les fonctions cérébrales. Je recommande inconditionnellement à TOUS. Je bois depuis de nombreuses années.

Le complément alimentaire le plus fort en oméga est Full Spectrum Omega de Solgar. Les oméga-7 sont généralement rares, mais ici, il s'agit d'un complexe parfaitement équilibré, contenant de l'astaxanthine, l'antioxydant le plus puissant au monde.

Superfoods déchiquetés de Amazing Grass

Mon arme secrète La première fois que je suis tombé sur de mystérieux sacs de poudre verte sur un rayon de supermarché à Londres. Je l'ai essayé - et maintenant je ne suis nulle part sans eux))

Dans les restaurants et les cafés, les serveurs sont curieux lorsque je mélange du jus avec de mystérieuses poudres vertes) De quoi s'agit-il? Base - germes de blé, d'avoine et de luzerne déshydratés. En mélange explosif avec des extraits de fruits et de légumes, avec addition de chlorella, spiruline, baies de goji, etc. (dépend du type de mélange, il y en a beaucoup). Il est préférable de google sur les propriétés utiles des composants individuels)

Le résultat est une énorme charge d'énergie, de force et d'énergie pour tout l'organisme. Tout est bio, sans gluten, OGM et autre boue). Vous pouvez commander ici.

Cordyceps

Appliquez lorsque vous avez besoin de beaucoup d'énergie. En vol, bouché avec des jours ouvrables. C'est un champignon parasite qui aspire le jus de vie des insectes qu'il a attrapés: sauterelles, fourmis, etc. En Chine, le cordyceps est utilisé en médecine depuis 5 000 ans.

En plus de l'énergie, il stimule l'activité cérébrale en améliorant la circulation sanguine, renforce les parois des vaisseaux sanguins ainsi que le système immunitaire.

Malheureusement, il y a beaucoup de faux, soyez prudent. Personnellement, j'achète une grande quantité de cordyceps en Chine une fois par an. Règle un - les cordyceps ne peuvent pas être bon marché, car il est miné un peu.

Ginseng

Le ginseng est connu depuis longtemps pour son pouvoir de guérison. Contrairement au Cordyceps, il donne une énergie plus profonde, moins prononcée, l’effet est perceptible un peu plus tard. En plus de l'énergie physique, il aide à lutter contre le surmenage mental.

Le ginseng artificiel est généralement utilisé dans les bourgeons. c'est moins cher. Le ginseng sauvage est considéré comme étant plus fort, mais j’avais une fois établi un montant arrondi en Chine pour une préparation mensuelle de ginseng sauvage et… je ne ressentais aucune différence. Par conséquent, je ne conseillerai pas d'additifs spécifiques, essayez. Si vous ressentez l'effet, alors cela vous convient. Maintenant, je bois comme ça.

Ginkgo biloba

Le Ginkgo Biloba est une plante dont l'extrait de feuille est le plus proche des mêmes «comprimés de NZT» du célèbre film «Areas of Darkness».

Il nourrit le cerveau, améliore la mémoire, l'attention, les performances mentales, ralentit le processus de vieillissement du cerveau. L'action n'est pas instantanée, il n'y a pas de miracles)
Je prends un cours tous les six mois.

Ail (Concentré)

L'ail tue un groupe de microbes pathogènes à l'intérieur du corps, je bois un cours plusieurs fois par an.

Fait intéressant, tout le monde connaît les propriétés de l'ail en tant que renforçateur du froid et de l'immunité, mais il contribue également à réduire le cholestérol et à améliorer la puissance masculine.

Dans les compléments alimentaires, l’ail sous forme concentrée et en grande quantité, sans que l’on pue la bouche)

Acide hyaluronique

L'acide hyaluronique fait partie de nombreux tissus de notre corps. L'acide hyaluronique est généralement présenté comme un produit cosmétique anti-rides pour une peau jeune, etc. Cependant, c'est aussi un excellent outil pour les articulations, les muscles, les ligaments. Les scientifiques prédisent que cet acide constituera à l'avenir une base de financement pour la lutte contre le cancer.

Ainsi, nous obtenons un excellent outil pour la mobilité des articulations, ainsi qu'un effet esthétique pour la peau.

Les myrtilles

De toute façon, les écrans modernes des ordinateurs portables, des téléphones portables et des tablettes, que nous regardons souvent, ne nous fatiguent pas tant aux yeux, mais rien n’est bon pour la vision. Et la prévention ne fait pas de mal.

Les bleuets sont très bénéfiques pour la vision. Et en combinaison avec la substance lutéine, l'effet est renforcé. J'essaie de ne pas oublier de boire un traitement d'extrait de myrtille avec de la lutéine une fois par an pour éviter une bonne vision.

Plus précisément, ce complément alimentaire peut être pris et fabriqué en Russie, comme dans l’illustration ci-dessus. Il y a dans n'importe quelle pharmacie.

BlossomSib

Teinture sur des herbes sibériennes. Les fabricants affirment qu'il s'agit presque d'une panacée pour toutes les maladies. La composition comprend: mousse de renne, propolis, zéolite, acides humiques et bien plus encore.

D'après ma propre expérience, je peux dire qu'il y a un effet - il est préférable de dormir suffisamment dans un délai plus court. Donc, je le recommande. Vendu sur off. site.

Inoltra

Une bonne préparation pour tous ceux qui ont des problèmes d'articulations, de dos, de cou, etc. Glucosamine, chondroïtine, ainsi que compression des ailerons de requin. Vous pouvez boire à petites doses en permanence. Aide à éliminer le craquement dans les articulations. Auparavant, il y a environ 10 ans, il était plusieurs fois plus fort, mais il reste maintenant un bon complexe complexe.

Calme naturel

Calme naturel - Mélange calmant de magnésium. Il suffit de dissoudre une petite quantité dans un verre d'eau. Favorise un meilleur sommeil et soulage le stress, qui est tellement dans le travail du commerçant. L'outil a reçu de nombreux prix.

Je bois la nuit.

Comment appliquer des suppléments?

La règle la plus importante est de ne pas en faire trop. Assurez-vous qu'il n'y a pas de surdose de composants / vitamines. Par exemple, si vous buvez quelque chose avec de la vitamine E, vous ne devriez pas prendre un supplément en même temps, où la vitamine E est également présente, bien qu’en tant que composant auxiliaire.

Surveillez également votre santé. Ce qui convient à une personne ne convient pas nécessairement à une autre.

Où acheter des suppléments?

Malheureusement, les médicaments de fabrication russe, en règle générale, n’ont aucun effet. Et les étrangers sont vendus dans nos pharmacies au prix de l’espace. J'achète généralement presque tous les suppléments dans un magasin en ligne international. Iherb. Ils travaillent avec la Russie sans problèmes et les prix sont plusieurs fois moins chers que ceux de nos revendeurs.

En passant, vous pouvez obtenir un rabais de 10 $ sur votre première commande en utilisant le codeQFG507.

Conclusion

Divers bioadditifs aident, mais ce n'est pas une panacée. Si vous avez, Dieu nous en garde, des maladies, assurez-vous de consulter un médecin. En outre, les compléments alimentaires fonctionnent beaucoup mieux lorsque vous les combinez à une activité physique. Oui, c'est vrai: vous devez sortir du canapé et aller au gymnase. Choisissez ce que vous aimez: fer à repasser, yoga, aérobic, tennis - votre entreprise, mais l'activité physique devrait l'être, sans cela.

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